Témoignage de Jean François Torrelle, cycliste français vivant en Australie. Je suis l’un de vos fidèles abonnés, base en Australie. Travaillant a l’étranger depuis maintenant plus de huit ans, en Indonésie, Singapour, et maintenant en Australie, je souhaite apporter mon témoignage sur le cyclotourisme / cyclosport en Australie. J’habite dans l’état des nouvelles galles du Sud, dans la banlieue de […]
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La saison cycliste bat son plein en Australie et on peut dire que le pays (continent) vit une véritable passion pour le sport cycliste, le statut des pistards Aussies revenus couverts de médailles aux derniers championnats du monde, le maillot vert de Mac Ewen dans le dernier Tour de France et les succès prometteurs de Mc Gee et Baden Cooke […]
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L’entraînement mental: Ce que nous pouvons apprendre des participants à la RAAM et aux épreuves de longue distance. De John Hughes, directeur de l’UMCA, entraineur agrée par l’USCF (Fédération Américaine de Cyclisme) et par la National Strenght and Conditioning Association. Se relaxer, respirer, ne rien faire d’autre! ‘ Que se soit durant la RAAM ou sur un ultra marathon de […]
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