L’Eau ou la vie !…
L’été est une fort belle saison mais pour le coureur cycliste c’est aussi la hantise de voir tous ses efforts anéantis par un ‘coup de chaleur’. Cette ‘panne’ est due…
Diététique, ENTRAINEMENT, PERFORMANCE, La diététique
L'aventure en vélo, L’aventure en vélo, LE VÉLO SOLIDAIRE, LES ITINÉRAIRES
La Transcanada 2003: Une première!
Le 25 juillet 2003, 4 cyclistes courageux partiront de Vancouver pour rallier Gaspé sur la côte Atlantique, un périple de près de 15 jours qui traverse le Canada d’Ouest en…
ENTRAINEMENT, PERFORMANCE, Préparation physique et performance
Breathplay (4): Expériences et Informations
Après les Jeux Olympiques de 1984, Dan Wotja et Xavier Florès, deux étudiants diplômés en Physiologie de l’effort à l’Université de Toledo, lurent les éloges de BreathPlay dans les médias.…
Diététique, ENTRAINEMENT, PERFORMANCE, La diététique
Musclez vos apports
28 avril 2003 Entrainement, Performance, La diététique
ENTRAINEMENT, PERFORMANCE, Préparation physique et performance
Amplitude, position et puissance
28 avril 2003 Entrainement, Performance, Préparation physique et performance
L'aventure en vélo, L’aventure en vélo, Le tourisme à vélo
Le cyclisme loisirs en Australie (1)
La saison cycliste bat son plein en Australie et on peut dire que le pays (continent) vit une véritable passion pour le sport cycliste, le statut des pistards Aussies revenus…
L'aventure en vélo, L’aventure en vélo, Le tourisme à vélo, VELO DU FUTUR
Le cyclisme loisirs en Australie (2)
Témoignage de Jean François Torrelle, cycliste français vivant en Australie. Je suis l’un de vos fidèles abonnés, base en Australie. Travaillant a l’étranger depuis maintenant plus de huit ans, en…
L'aventure en vélo, L’aventure en vélo, LE VÉLO VINTAGE, VELO VINTAGE
RETRO : Marseille – Paris 1902, l’exploit de Lucien Lesna!
L’Ultra distance en cyclisme est loin d’être un phénomène récent, puisque les cyclistes d’un autre siècle étaient eux aussi des spécialistes des distances extrêmes, d’ailleurs l’histoire de la compétition cycliste…
Diététique, ENTRAINEMENT, PERFORMANCE, La diététique
Diétetique, Hygiène et Sport: Le vélo en bonne forme!
Les Acides Aminés essentiels : les Bâtisseurs 9 Acides Aminés* doivent être apportés chaque jour par l’alimentation. Ils sont les éléments constitutifs des protéines*, si il vient à en manquer…