Dans les habitudes de Green Cycling il y a quelques années , le stage en Corse était un passage indispensable à la cohésion du groupe et aux plaisirs du tourisme…
Performance et innovation technique! Une manivelle qui change tout ! Découvrez le Vista Power dans ma dernière vidéo! Vous vous demandez comment cette manivelle peut offrir un tel gain de…
La méthode Breathplay est exceptionnelle, elle est facile à mettre en oeuvre et vous procure en peu de temps, une relaxation nécessaire pour optimiser votre pratique. L’amélioration de votre respiration, rythmée par…
Pédalez mieux!.. Pour la performance ou le plaisir!… Découvrez la méthode Breathplay, inventée par Ian Jackson.. A venir prochainement, stages d’initiation et/ou de perfectionnement! Renseignez vous, contacts en bas de page. Après…
Née en 2009 à l’initiative de 2 étudiants (sportifs…) de l’université d’Harvard, l’appli Strava a depuis bousculé tous les codes et progressivement pris la place de tout autre raisonnement ou…
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14 mai 2013 Entrainement, Performance, Préparation physique et performance